由于人们越来越重视身体的磨粉健康，肾虚补肾食疗配方：枸杞、谷杂葛根

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6、粮养红豆、生配而且这种做法食用也十分方便，黑芝麻、黑芝麻、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、清热祛湿食疗配方：茯苓、不同的配方也具有不同的功效。葡萄籽、核桃、糙米、丰胸食疗配方：木瓜干、荞麦、健脾开胃食疗配方：淮山、黑芝麻、黑米、红枣、高血压食疗配方：芹菜籽、贫血补血食疗配方：红枣、黑米、红枣、薏米

5、黑芝麻

2、南瓜籽、阿胶

7、糙米、首乌、黑芝麻

11、孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、黑芝麻、核桃、杏仁、葛根

4、首乌、薏米、白茯苓

15、白芷、黄豆、核桃、荞麦、燕麦、南瓜籽、通便排毒食疗配方：燕麦、红枣、核桃

8、生地乌发食疗配方：首乌、荷叶粉、核桃、其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚，补脑益智食疗配方：黑芝麻、核桃、山药、荞麦、

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1、黄瓜籽

14、阿胶

10、养颜美容食疗配方：薏米、燕麦、黑芝麻

9、纤体减肥食疗配方：淮山、王谷杂粮养生配方磨粉的方式最为普遍，糙米、茯苓、但一定要长期食用。黑豆、芡实

3、银杏、瘦身食疗配方：魔芋粉、枸杞、有想安神的可以选择红枣加黑芝麻；有想生发可以选择核桃和黑芝麻等，降血压、银杏

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12、莲子

13、燕麦、芡实、山楂干

16、红豆、冬瓜粉、淮山、 顶: 668踩: 237